{"id":285,"date":"2015-01-17T16:12:36","date_gmt":"2015-01-17T21:12:36","guid":{"rendered":"http:\/\/drcaroline.ca\/?page_id=285"},"modified":"2024-05-01T09:08:07","modified_gmt":"2024-05-01T14:08:07","slug":"approche-therapeutique-2","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/drcaroline.ca\/fr\/approche-therapeutique-2\/","title":{"rendered":"Approche th\u00e9rapeutique"},"content":{"rendered":"<p><a style=\"color: #b22222;\" href=\"#evaluation\">1 &#8211; \u00c9valuation<\/a><\/p>\n<p><a style=\"color: #b22222;\" href=\"#science\">2 &#8211; Traitements fond\u00e9s sur la science<\/a><\/p>\n<hr>\n<p>1 \u2013 \u00c9VALUATION<a name=\"evaluation\"><\/a><\/p>\n<p>Il faut du courage pour partager sa vie priv\u00e9e, sa tristesse, ses r\u00eaves et d\u00e9sirs non accomplis, ses plus effrayantes pens\u00e9es, col\u00e8re et agression, honte, culpabilit\u00e9 et souffrance. Le premier pas envers aider mes clients est de reconna\u00eetre leur courage et d\u2019adresser leurs probl\u00e8mes dans un environnement chaleureux, sans jugement et enti\u00e8rement confidentiel.<\/p>\n<p>Je conduis une \u00e9valuation compr\u00e9hensive lors des premi\u00e8res 2-3 s\u00e9ances pour bien comprndre&nbsp;la raison de consultation et le d\u00e9veloppement de la probl\u00e9matique. Je cherche tous les facteurs qui auront pu contribuer au probl\u00e8me. J&rsquo;essaye surtout d\u2019identifier les forces de la personne (ou du couple ou de la famille) pour les utiliser \u00e0 notre avantage.<\/p>\n<p>J\u2019utilise les approches suivantes pour d\u00e9terminer les facteurs critiques li\u00e9s \u00e0 la probl\u00e9matique:<\/p>\n<ul>\n<li>Approche Biopsychosociale:\n<ul>\n<li>Cette approche prend en compte le r\u00f4le de la biologie (par exemple, la sant\u00e9, la g\u00e9n\u00e9tique, le sexe, l&rsquo;\u00e2ge), la psychologie (par exemple, les pens\u00e9es, les sentiments, les perceptions, les croyances, les attentes, la m\u00e9moire), et le contexte social (par exemple, la situation \u00e9conomique, les conditions de vie, les finances, l&#8217;emploi, les facteurs culturels, la qualit\u00e9 des amiti\u00e9s, les relations familiales, les syst\u00e8mes de soutien).<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Approche D\u00e9veloppementale:\n<ul>\n<li>Les diff\u00e9rentes \u00e9tapes de la vie, de l&rsquo;enfance \u00e0 l&rsquo;\u00e2ge d\u2019or, viennent avec leurs propres s\u00e9ries de d\u00e9fis \u00e0 surmonter et jalons \u00e0 atteindre. \u00c0 diff\u00e9rents moments, on fait face \u00e0 des d\u00e9fis motrices, linguistiques, acad\u00e9miques, dans le d\u00e9veloppement d\u2019une identit\u00e9, des amiti\u00e9s, la sexualit\u00e9, l\u2019intimit\u00e9, la vocation professionnelle, la planification familiale, la fertilit\u00e9 et la grossesse, le r\u00f4le parental, l\u2019ajustement \u00e0 retraite, le deuil, et ainsi de suite.<\/li>\n<li>Les transitions d\u2019une \u00e9tape \u00e0 un autre peuvent \u00eatre v\u00e9cues comme particuli\u00e8rement stressante. Par exemple, lors du passage de l\u2019adolescence \u00e0 l&rsquo;\u00e2ge adulte, une personne peut \u00e9prouver des difficult\u00e9s \u00e0 atteindre une identit\u00e9 pour lui-m\u00eame tout en essayant de chercher une plus grande autonomie de ses parents. Cette transition peut \u00e9galement \u00eatre difficile pour les parents.<\/li>\n<li>C\u2019est important de comprendre l&rsquo;historique de d\u00e9veloppement: (1) pour identifier les influences du pass\u00e9 sur les \u00e9motions, pens\u00e9es et comportements actuels et (2) pour fixer des objectifs r\u00e9alistes dans le pr\u00e9sent pour planifier son l\u2019avenir.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>2- TRAITEMENTS FOND\u00c9S SUR LA SCIENCE<a name=\"science\"><\/a><br \/>\nEn me basant sur une compr\u00e9hension globale du client (un individu, couple, ou groupe) et de leur probl\u00e9matique, je formule un plan de traitement centr\u00e9 sur le client et leurs besoins particuliers. Ce plan peut int\u00e9grer plusieurs des approches suivantes, qui sont appuy\u00e9es par une abondance d\u2019\u00e9tudes scientifiques:<\/p>\n<ul>\n<li>Th\u00e9rapie cognitive-comportementale (TCC)<\/li>\n<li>Th\u00e9rapie cognitive bas\u00e9e sur la pleine conscience (Mindfulness meditation)<\/li>\n<li>Th\u00e9rapie d\u2019acceptation et d&rsquo;engagement<\/li>\n<li>Entrevue motivationnelle<\/li>\n<li>Th\u00e9rapie psychodynamique \u00e0 court terme<\/li>\n<li>Gestion parentale<\/li>\n<li>Th\u00e9rapie familiale syst\u00e9mique<\/li>\n<li>Th\u00e9rapie interpersonnelle<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pendant les derni\u00e8res d\u00e9cennies, des chercheurs ont rigoureusement investigu\u00e9 ces traitements dans des \u00e9tudes cliniques qui ont eu pour objectif de tester l&rsquo;efficacit\u00e9 de la psychoth\u00e9rapie, ses ingr\u00e9dients critiques et les aspects de traitement qui fonctionnent mieux pour certaines personnes ou situations que pour d&rsquo;autres. Ils ont aussi compar\u00e9 l\u2019efficacit\u00e9 de la psychoth\u00e9rapie \u00e0 d&rsquo;autres traitements, tels que les m\u00e9dicaments, pour soigner une multitude de probl\u00e8mes.<\/p>\n<p>Ma connaissance de cette base de recherche et de ces traitements me permet de personnaliser le traitement en fonction de vos sympt\u00f4mes, situation, capacit\u00e9s, objectifs, contraintes budg\u00e9taires et de temps ainsi que votre niveau de motivation (ingr\u00e9dient critique).<\/p>\n<p><strong>En psychoth\u00e9rapie, une<em> taille unique<\/em> ne convient pas \u00e0 tous.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Une approche personnalis\u00e9e et bas\u00e9e sur une \u00e9valuation compr\u00e9hensive du client offre les meilleures chances d&rsquo;atteindre les objectifs que nous nous fixerons ensemble.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>1 &#8211; \u00c9valuation 2 &#8211; Traitements fond\u00e9s sur la science 1 \u2013 \u00c9VALUATION Il faut du courage pour partager sa vie priv\u00e9e, sa tristesse, ses r\u00eaves et d\u00e9sirs non accomplis, ses plus effrayantes pens\u00e9es, col\u00e8re et agression, honte, culpabilit\u00e9 et souffrance. 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