SOUTIEN ET INFORMATION
Ressources
Une sélection de services, de ressources d’autothérapie et d’organismes professionnels qui pourraient être utiles à vous et à votre famille.
Services à coût réduit
Clinique de psychoéducation et de counseling de McGill
Centre de psychologie appliquée de Concordia
Ressources d’autothérapie
Centre for Clinical Interventions (site en anglais)
TCC Montreal (site en français)
Services de crise
Pour obtenir des services de santé et des services psychosociaux au Québec, composez le 811.
Ordres et associations professionnels
Ordre des psychologues du Québec
Aide aux victimes d’actes criminels
Aide aux proches aidants et aux familles
Quelques mots sur la sécurité
La thérapie ne remplace pas une aide immédiate lorsque votre sécurité physique est menacée. Si vous vivez de la violence conjugale ou traversez une crise de santé mentale urgente, notamment si vous risquez de passer à l’acte suicidaire, il peut être nécessaire de faire appel d’abord à des services d’urgence ou de crise. Vous trouverez des ressources pertinentes sur ma page Ressources. Une fois votre sécurité assurée, nous pourrons explorer le type de soutien à plus long terme qui vous conviendrait.